Reaktiv Rücken (dienstags, 8 Termine)

Kursnummer:50254736
Ort:Aktivfitness Haßfurt
Datum:21.05.2019
Uhrzeit:18:45 - 19:45

Preis:70,00€ (für AOK-Versicherte entfällt die Teilnahmegebühr)

Ansprechpartner:Yvona Faber

Email:tanya.pfeuffer@by.aok.de
Telefon:09721 95-275
Material:
Bitte Matte mitbringen.

Beschreibung:
Haben Sie Lust auf eine abwechslungsreiche Mischung unterschiedlicher Rückenübungen? Koordinations- und Beweglichkeitsübungen stärken und entspannen Ihre Rückenmuskulatur wechselweise. Spezielle Schwunghanteln intensivieren die Übungen. Unterschiedliche Kleingeräte sowie Übungen zur Haltungsschulung bringen zusätzlich Abwechslung und Spaß in den Kurs. Damit steigt auch die Freude an der bewegung im Alltag.