Oh Stress lass nach - Entspannung mit Hypnose

Kursnummer:T00.014
Ort:Oberschleichach / UBiZ
Datum:28.05.2019
Uhrzeit:19:00 - 20:30

Email:vhs@vhs-hassberge.de
Telefon:09521 94 - 200
Website:www.vhs-hassberge.de
Material:
Isomatte, Decke und Kopfkissen

Beschreibung:
Stress gehört mittlerweile zum Alltag – beruflich wie privat. Leistungsdruck, Zeitnot, Überlastung und Konflikte belasten uns. Dieser Vortrag gibt Hintergrundinformationen zum Stress und zur Wirkungsweise der Hypnose, und zeigt im 2. Teil anhand einer hypnotischen Übung, wie Stress reduziert bzw. abgebaut werden kann – und das auf eine ganz besondere und angenehme Art und Weise.