Lachen ist die beste Medizin - Lachyoga

Kursnummer:T00.030
Ort:Oberschleichach / UBiZ
Datum:23.03.2019
Uhrzeit:10:00 - 16:00

Email:vhs@vhs-hassberge.de
Telefon:09521 94 - 200
Website:www.vhs-hassberge.de
Material:
Bequeme Kleidung, Stoppersocken, 2 Decken, Kissen, Imbiss

Beschreibung:
Humor und Lachen sind die beste Medizin, die am wenigsten kostet und am leichtesten einzunehmen ist! Dies erkannte der indische Arzt Dr. Madan Katari und entwickelte bereits 1995 „Lachyoga“, das seither weltweit immer mehr begeistert praktiziert wird. Lachen kann befreien u.a. von Ängsten, Sorgen, Stress, Burnout - Problemen, aber auch körperlich hilfreich sein z. B. bei Bluthochdruck oder Asthma. Dann ist wieder Platz für sprudelnde Lebensfreude, Vertrauen, Selbstbewusstsein, Wohlfühlen, Leichtigkeit, Selbstliebe und Erfolg. Lachjoga verknüpft mit den beruhigenden Schwingungen der Klangschalen - eine geniale Kombination! Kurzum: Mit Lachen und Loslassen bekommen unsere Probleme ein Problem.