Sport nach einer Krebserkrankung für Erwachsene - Wege aus der Krise...

Kursnummer:T20.041
Ort:Zeil / Mainfitness
Datum:14.03.2019 - 27.06.2019
Uhrzeit:10:00 - 11:00

Email:vhs@vhs-hassberge.de
Telefon:09521 94 - 200
Website:www.vhs-hassberge.de
Material:


Beschreibung:
Die Diagnose Krebs stürzt viele Menschen in eine Lebenskrise. Wie geht es weiter mit sich selbst, Familie, Beruf usw.? Ein versehrter Körper nach Operationen kann zudem eine Hemmschwelle sein für die erneute Aufnahme sozialer Kontakte, Teilnahme in der Öffentlichkeit und auch am Sport. Doch gerade die Bewegung in der Gruppe, der Kontakt zu gleichartig Betroffenen kann helfen eine neue Lebensperspektive zu finden. Gründe für die Teilnahme am Krebssport • Verbesserung operationsbedingter Einschränkungen durch Kraft- und Beweglichkeitstraining • Schulung von Haltung und Entgegenwirken schmerzbedingter Muskelverhärtung • Koordinations- und Ausdauertraining • Wahrnehmungsübungen für ein neues, positives Körpergefühl • Anleitung zu Entspannungstechniken • Spaß und Freude in der Gruppe Für die Teilnahme ist eine ärztl. Verordnung notwendig (Genehmigung und Kostenbeteiligung durch die Krankenkassen), eine Teilnahme ohne Verordnung ist ebenfalls als Selbstzahler/-in möglich. Information: Sonja Förtsch, Tel. (0 95 22) 70 80 51 Mit Unterstützung der Bayerischen Krebsgesellschaft e.V.